viernes, 3 de julio de 2015

¿Cómo controlar la tensión alta sin medicamentos?



¿Cómo controlar la tensión alta sin medicamentos?



En este apartado hablaremos de cómo controlar la tensión alta sin medicamentos, bien sabemos que todas las drogas prescriptas por el medico se convierten en una ayuda muy importante en esta lucha contra la hipertensión, sin embargo tampoco es menos cierto que muchas de ellas producen algunos efectos colaterales, la mayoría aun leves.



La madre naturaleza en su inmensa sabiduría ha puesto en nuestras manos a la alfalfa o Medicado sativa, hierba medicinal y nutricional, leguminosa, tiene un crecimiento hasta los 50 cm de altura, con hojas verdes y flores moradas, su adaptación a diversos tipos de suelos y climas la convierte en uno de los representantes más fuertes del reino vegetal, su origen proviene del Asia central, y en la actualidad es cultivada en todo el mundo. 


Es una hierba leguminosa que crece hasta los 50 cm. de altura; tiene hojas verdes y flores moradas. Esta hierba se adapta a diversas condiciones de suelo y clima.


Es un alcalinizante alimenticio (contiene vitaminas y minerales), combate la arterosclerosis, favorece al desarrollo de anticuerpos contra algunas bacterias  negativas, inclusive es anticancerígeno, pero es en verdad cuando hablamos de sus bondades en materia cardiovascular donde el hipertenso por fin encuentra una planta con la cual  se encuentra al corriente sobre cómo controlar la tensión alta sin medicamentos.


Como controlar la tensión alta sin medicamentos con la alfalfa


Primero su gran fuerza para reducir los niveles de colesterol en la sangre, eso sirve de gran ayuda a largo plazo, la alfalfa ayuda a prevenir los problemas del corazón, se ha encontrado que también ayuda a quienes padecen de hipotiroidismo, lo mencionamos ya que esta dolencia afecta la presión arterial, los ataques cardiovasculares son puestos a raya, el continente que más lo utiliza es Europa, nótese que esta hierba es de las pocas plantas que hizo un proceso completo, al principio era de consumo humano puesto que reportaba buenos resultados a la salud del hombre, luego se hizo el paso para servir de nutriente a los animales de granja y de consumo humano, reportando buenos resultados, creando así un circulo multibeneficioso, al consumir animales y derivados sanos, influía directamente en la buena salud del hombre.


Se cree que si has sufrido algún tipo de operación, esta es la hierba indicada para tomar su cualidad en cuadros de convalecencia y post-operatorio ha demostrado ser excelente, así también promueve el parto al servir de incitador para las contracciones uterinas, su uso en caso de obesidad es debido a su gran poder diurético, justamente es este poder el que nos da una mano en cuanto como controlar la tensión alta sin medicamentos.


Como controlar la tensión alta sin medicamentos
¿Cómo debe consumir un hipertenso la alfalfa?
 

Si hablásemos de química pura, podríamos decir que contiene alcaloides, aminoácidos, azucares, betacaroteno, clorofila,cumarinas, tiene ocho enzimas digestivas, fistoveroles,fitoestrogenos, flavonas, flavonoides(el alcaloide especial para quien sufre de presión alta), L-canaverina, minerales, como el calcio, magnesio, potasio, hierro, cromo, boro, vitaminas A,B1,B6,B12,C,D,E,K, niacina, ácido pantoténico, biotina, ácido fólico.



Existen diversas formas de consumirla, para el reblandecimiento de las arterias endurecidas, la desintoxicación del hígado y por ende de la sangre, se usa una taza de zumo de alfalfa, o bien puede optarse su consumo en fresco por 21 días en las ensaladas.


También es posible su consumo a través de una infusión, en un litro de agua, se dejan caer 30 gramos de hojas secas, se hierve 5 minutos, sin embargo el hipertenso debe buscar siempre las hojas frescas, ya que son las que mejor resultado reportan, pero este zumo tiende a ser demasiado fuerte por lo que se recomienda mezclar con otros preparados como ser zumo de zanahoria.


En un estudio realizado en animales la alfalfa causó tensión en los músculos en el útero. Este endurecimiento podría causar un aborto involuntario, por lo que los productos de alfalfa no deberían ser tomados por mujeres embarazadas.


El hipertenso tiene en sus manos una hierba que le ayudara a encontrar una forma de lograr cómo controlar la tensión alta sin medicamentos.


Hemos llegado al final, nos reencontraremos en la próxima edición, hasta entonces.

miércoles, 1 de julio de 2015

¿Cómo controlar la tensión alta sin medicamentos?




¿Cómo controlar la tensión alta sin medicamentos?



Como controlar la tensión alta sin medicamentos, en esta ocasión vamos a hablar de una hierba de la lejana china la cual ha cosechado siempre buenas críticas por parte de la comunidad de hipertensos.



El Du zhong es una especie de pequeño árbol nativo de China, pertenece a la monotípico de la familia, Eucommiaceae. Está  amenazada en su hábitat natural, pero se cultiva extensamente en China para su corteza y es muy valorado en la herbolaria como medicina tradicional oriental. 






Ulmoides Eucommia puede crecer hasta unos 15 m de altura. Las hojas son de hoja caduca, dispuestas alternativamente, simples ovadas con un acuminado en punta, 8-16 cm de largo, y con un margen serrado.





Se han llegado a encontrar árboles del mismo con 20 m de altura, con una longevidad de más de 20 años. Las flores son discretas, pequeñas y verdosas; la fruta, de junio a noviembre, es un alado samara con una semilla, muy similar a un olmo samara en apariencia, de 2-3 cm de largo y 1-2 cm de ancho.




Es una de las 50 hierbas fundamentales usadas en la herbolaria china, donde se le llama Du zhong. A lo largo de los siglos el Du zhong, se ha dado a las personas con dificultades para la presión arterial y problemas cardíacos relacionados con gran éxito, si tomas la infusion de Du zhong, harás realidad cómo controlar la tensión alta sin medicamentos.



¿Cómo controlar la tensión alta sin medicamentos?, utilizando el Du Zhong




Desde principios de los 50, se han realizado numerosos ensayos clínicos en China y en los EE.UU, el uso de Eucommia para tratar la presión arterial alta. 


Se cree que actúa como un antioxidante y como un medicamento anti-inflamatorio, es comúnmente utilizado por las personas afectadas por la artritis y la osteoporosis



También se cree que actúa como un tónico para desintoxicar al hígado y los riñones. Algunos médicos afirman que, el tomar el Duzhong también ayuda  a evitar abortos involuntarios.


La mayoría de estos ensayos mostraron resultados prometedores. Según la teoría china Eucommia funciona, ya que no sólo  puede reducir la presión arterial, sino que halla el equilibrio y la adaptación de las necesidades del cuerpo. 


A diferencia de la visión occidental de "exageración", la misma cantidad de Eucommia funcionará igual de bien para alguien con que desea como controlar la tensión alta sin medicamentos, así como lo hará para alguien con un problema grave de hipertensión.



Cómo controlar la tensión alta sin medicamentos
¿Qué descubrieron en el Du Zhong?


En concreto un grupo de expertos de la Universidad de Wuhan, observo a 62 personas con hipertensión que utilizaban extractos de ulmoides Eucommia.


De esas 62 personas, el 94 % de ellos había mejorado su presión arterial.


En otra pesquisa por separado, se estudiaron 251 personas con hipertensión. 125 de esas personas experimentaron mejoras sustanciales cuando consumieron la droga, mientras que 80 personas tuvieron mejoras moderadas de presión arterial. 


En consecuencia, las personas con presión arterial alta o hipertensión pueden beneficiarse de su uso.


La hoja del Du zhong contiene una gran cantidad de diversos elementos minerales, tales como el contenido de hierro necesario para el mantenimiento de la salud, zinc, potasio, calcio, y magnesio y los grupos de vitaminas. Además, el alcaloide, la pectina, y el tanino, así como otros, están contenidos en el ingrediente activo del té de esta hierba medicinal.



Además de tratar la hipertensión, algunos médicos homeópatas recomiendan Ulmoides Eucommia para tratar la impotencia, la micción frecuente, y las deficiencias del hígado o riñón. Muy a menudo se recomienda ingerirla para dar a los huesos resistencia adicional y ayudar a prevenir la osteoporosis. 


Se anima a las mujeres embarazadas que tienen un poco de sangrado vaginal, a usar la hierba para prevenir alguno caso de aborto involuntario.


Ahora vamos a comentar sobre cómo hacer este preparado casero, se lava la hoja de la cosecha de Du zhong, se recorta a un tamaño adecuado y se deja secar al sol, por 3 horas aproximadamente. (No puedes hacerlo fresco)




Se prepara una olla y se la llena de agua (1 litro), siempre hacer al fuego lento y hervir moderadamente, a veces pueden venir saquitos de té que uno lo puede adquirir de la herboristería y no cambia el procedimiento, se hace también a fuego lento, puedes dejar hervir entre 10 a 15 minutos, y notaras una especie de líquido ligeramente espeso y listo, puedes beberlo a gusto, muchos para hacerlo aún más delicioso le agregan un pizca de miel, ahora ye tienes tu remedio casero con el cual darás en el blanco en cuanto a cómo controlar la tensión alta sin medicamentos.